भोजन के बाद सौंफ का सेवन किसी भी भारी भोजन को पचाने मैं मदद करता है।
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सौंफ खाने से पेट मैं गैस की जो समस्या है उससे छुटकारा मिलता है।
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जब हमें किसी कारण से भूख नहीं लगती ऐसे मैं एक स्पून सौंफ पाउडर 2 स्पून शहद के साथ मिलाकर खाने से समस्या दूर होती है।
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महिलाओ को महीने मैं पीरियड्स के समय पेट दुखने की समस्या होती है ऐसे मैं सौंफ को दिन मैं 3 बार खाए।
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याददाश्त के साथ ताकद बढ़ाने मैं सौंफ का सेवन घी के साथ करे।
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बच्चों के दात निकलते समय सौंफ पाउडर के साथ नींबू रस लेने से बच्चों को राहत मिलती है।
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